Amaya Toman Mena ko koe tetahi o nga rangatira o te Apple smartwatch, kei te whakamahi koe i te taupānga Fitness taketake i runga i to iPhone takirua ki te whai me te arotake i to mahi. I roto i ta maatau tuhinga i tenei ra, ka kawea mai e matou etahi tohutohu whaihua me nga tinihanga, na te mea ka taea e koe te tino whakamahi i te Fitness i runga i te iPhone ki te teitei.
Ka taea pea hiahia koe
Calories katoa
I roto i te tono Fitness taketake i runga i te iPhone takirua, ka taea e koe te whai i nga kaata hohe anake, engari ko te tapeke o nga kaata katoa i tahuna. I a koe ake iPhone whakahaere i te tono Tikanga, patohia te ripa Mahi katahi ki roto te waahanga o runga o te whakaaturanga huri ki whakaatu maramataka. Pāwhiri ki konei te, e hiahia ana koe ki te rapu i te tapeke o nga kaarai kua tahuna - ka kitea e koe nga raraunga e tika ana i te waahanga Te nekehanga i raro i te kauwhata.
Photogalerie
Mahi tino
I te wa e whai ana koe i nga mowhiti i runga i to Apple Watch, kua kite pea koe ka piki haere te mowhiti whakangungu matomato ahakoa kua timata koe i tetahi mahi whakangungu i runga i to mataaratanga. Ka raru pea tenei i etahi wa, ina koa ka hiahia koe ki te whai i nga ra i timata ai koe i to mahi ma te Apple Watch. Waimarie, ehara i te mea uaua ki te rapu. Whakahaerehia te tono Tikanga ka pato i te ripa i te mata matua Mahi. V te waahanga o runga o te whakaaturanga huri ki whakaatu maramataka katahi ka tirohia te noho mai o te iti mo ia mowhiti ira matomato kei te taha matau o runga - ko tenei ira tonu e tohu ana i nga ra i hainatia ai e koe te mahi.
Tauwaenga o ia marama
Kei te pirangi koe ki te mohio e hia nga wa i whakapaua e koe ki te korikori tinana i roto i te marama kua whakaritea, e hia katoa nga kaarai i tahuna e koe, me etahi atu korero? I roto i te taupānga Tikanga e kore e waiho he raruraru i runga i to koutou iPhone. Kei te mata matua o te taupānga taketake Tikanga upoko ki te wahanga Ko nga mahi korikori ka pato i te taha matau Whakaaturia mai ano. V wahi o runga ka whakaaturia ki a koe nga raraunga e tika ana - ki te hiahia koe ki te rapu i enei raraunga mo nga marama o mua, haere noa ki te wharangi e tika ana panuku ki raro.
Photogalerie
Te whai i tetahi waahanga o te mahi HIIT
Mena ka uru koe ki te whakangungu HIIT, ka taea e koe te whakamahi i te taupānga taketake Tikanga whai i nga waahanga takitahi o ia mahi whakangungu. I muri i te whakaoti i tetahi mahi o tenei momo, whakarewahia te taupānga i runga i te iPhone takirua Tikanga. Patohia te ripa Ko nga mahi korikori – i konei ka kite koe i to mahi HIIT kua wehea ki nga waahanga e tika ana, a ma te pa ki ia waahanga ka whiwhi koe i etahi atu korero.
Noho motuhake
I whakahohehia e koe te tiri i to mahi ki o hoa hei waahanga o te whakataetae me te hihiri, engari i te mutunga ka kitea e koe he kino nga mea katoa? Ka taea e koe te huri i nga wa katoa. Whakarewahia te taupānga Fitness taketake i runga i to iPhone takirua ka pato i te pae kei raro o te mata Te tiritahi. I muri i tera, ka nui whakaweto ia whakamōhiotanga pato ranei ki te tika Huna aku mahi.
Ka taea pea hiahia koe
Rere ana huri noa i te ao me Apple 