Pavel Jelic Ko Apple tetahi o nga kamupene iti e aro ana ki te hauora o ana kaihoko. Ka whakaatuhia tenei e nga momo mahi me nga hangarau he waahanga o nga iPhones, ara, ko te Apple Watch. He mihi ki enei hua aporo, ka taea e koe te ine i nga kaarai kua tahuna, ka piki nga papa me etahi atu korero mo to mahi me to tinana. Heoi ano, hei tauira, nga mahi mo te tiaki i te rongo, te moe pai me te aro turuki i te huringa paheketanga. Kei te ngana tonu te Rapa o California ki te whakapai ake i te tono Zdraví taketake, kei roto nga korero hauora me te oranga tinana katoa. Kua kitea ano e matou he maha nga whakapainga i roto i te iOS 15 hou ka titiro matou ki te 5 o ratou i roto i tenei tuhinga.
He aha nga taupānga e whakamahi ana i nga raraunga hauora
Ko nga raraunga hauora katoa e uru ana ki te tono Hauora Maori he tino tangata ake, tera pea karekau tetahi o tatou e pirangi kia taka ki nga ringa he. Me whakahuahia ko nga raraunga hauora katoa kei te whakamunatia ki te iPhone, na reira kaore e taea e tetahi te uru atu. Engari ko te pono ka taea e nga tono rereke te uru atu ki enei raraunga, ara, mena ka whakaaetia e koe kia uru atu. Ko te uru ki nga raraunga hauora ka taea te whakarite i muri i te tiimata i te tono hou kua tangohia. Mena kei te pirangi koe ki te tirotiro he aha nga taupānga raraunga e uru ana, ka taea e koe inaianei ki te iOS 15. Tuatahi me neke koe ki Hauora, i reira ka i roto i te runga matau pāwhiri i runga i tō kōtaha. Na ka haere ki te waahanga Tūmataitinga ki te wahanga Taupānga, kei hea koe rarangi tono, ko nga raraunga hauora ka whakamahia e ratou ka whakaatu. I muri te panui i te tono ka taea e koe te whakatau tika he aha tana e uru ai.
Photogalerie
Nga raraunga hou mo te noho pumau
Na te taenga mai o nga putanga hou o iOS me te watchOS, kei te ngana tonu te Rapa o California ki te ine i nga raraunga hou me nga raraunga hou, na reira ka taea e koe te tiki pikitia mo to hauora me to tinana. Hei waahanga o te iOS 14 me te watchOS 7, hei tauira, i kite matou i te taapiri o te whiringa mo te aro turuki mo te moe, kua roa nei e karangahia ana e nga kaiwhakamahi. Ahakoa i roto i te iOS 15, i te watchOS 8 ranei, i kite matou i te horahanga o nga raraunga hauora e waatea ana, otira ki te waahanga Momentum. Ka taea e koe te kite i te ahua o to haere i runga i te pumau. Ka tatauhia enei raraunga mai i te tere o te hikoi, te roa o te hikoi, te wahanga hikoi-rua, me te hangarite haere. Ko te tikanga, ko te pai ake o to pumau, ko te pai ake mo koe. Ka kitea nga raraunga mo te pumau haere i roto Hauora → Tirotiro → Momentum, te wahi e ranea ana haere ki raro iti.
Photogalerie
Tiri Raraunga Hauora
Ko tetahi o nga korero nui i kitea e matou i roto i te taupānga Hauora mai i te iOS 15 ko te kaha ki te tiri raraunga hauora ki tetahi tangata kua tohua. Ka whai hua tenei mahi, hei tauira, mo te hunga kaumātua, mena kei te pirangi koe ki te pupuri i to raatau hauora, ka whai hua ranei mo nga kaiwhakangungu, ka ngawari te mohio ki te ahua o te mahi a to ratau kaipara ki te mahi. Mena ka hiahia koe ki te tiimata ki te tiri i o raraunga hauora ki tetahi, haere noa ki Hauora, te wahi pāwhiri i raro tiritahi, katahi ko te whiringa Tiri ki tetahi. Na ka tohua te hoapā e hiahia ana koe ki te tiri i nga raraunga, katahi ka kowhiri i nga raraunga hei tiri - maataki whiriwhiri. I muri i te whakaoti i te ruānuku, pato noa i te paatene tohatoha, na reira ka whakamanahia te tiri raraunga. Ka taea e te tangata ke te tiro i o raraunga i roto i te waahanga Tiri, ka kaha ki te mahi tahi atu, hei tauira ki te kaweake ma te taote.
Photogalerie
Te tiri i nga panui hauora
Mo te tohatoha o nga raraunga hauora, he mea tino pai tenei ka taea te whakaora i etahi atu oranga. Heoi, hei aukati i tetahi mea, he mea tika kia aroturuki koe i nga raraunga motuhake, kaore pea koe e whai wa mo nga wa katoa. Ko te rongo pai kei roto i te Hauora mai i te iOS 15, i tua atu i te tohatoha i nga raraunga hauora, ka taea hoki e koe te tiri i nga whakamohiotanga hauora, he pai ano hoki. Ko te tiritiri o nga whakamohiotanga hauora ka taea te whakarite tika i te wharangi tuatahi o te aratohu tiritiri raraunga hauora, ara i roto Hauora → Tiri → Tiri ki tetahi, te wahi ka whiriwhiri koe he aha nga panui e hiahia ana koe ki te tiri. Ma tenei huarahi, ka ngawari te whakamohio ki a koe, hei tauira, mo te pikinga, te heke iho ranei o te reeti o te ngakau, te rere o te ngakau, aha atu.
Photogalerie
Tirohia nga ahuatanga
Ko koe tetahi o nga tangata e tino pai ana ki te kite me pehea te tipu o to raraunga hauora i roto i te waa? Mena i whakautu tika koe, he korero tino pai taku mo koe. Kei te waatea nga tirohanga ahua i roto i te Hauora mai i te iOS 15, na ka kite koe kei te pai haere, kei te kino ranei te tohu kua tohua ki te waa o mua. I roto i nga tikanga, ka taea e koe te tiro i nga papa e piki ana, te kaha kaha, te hikoi me te oma, te manawa manawa, te manawa okiokinga, nga hikoi, nga haora e noho ana, te reiti o te ngakau hikoi, me te moe. A, ki te hiahia koe ki te mohio tonu, ka taea e koe te tuku panui me nga korero mo nga ahuatanga. Hei whakaatu me te whakatakoto tikanga pea, haere noa ki te tono Hauora, ki hea ka heke atu i raro, katahi ka uru ki te waahanga huatau wetekina Tirohia nga ahuatanga hauora, kei hea ka puta. Tap ki te tautuhi i nga whakamohiotanga Whakahaere whakamōhiotanga.
Photogalerie
