Katia te panui

Ko te whakangungu yoga i te kainga kua tino rongonui i nga tau tata nei, no reira ehara i te mea miharo kua ki tonu te Toa App i nga taupānga e mahi ana i tenei kaupapa. I roto i te tuhinga o tenei ra, ka ata titiro tatou ki te tono Daily Yoga, he maha nga whiringa mo nga mahi yoga o ia ra i te kainga.

Karekau

I muri i te tiimata i te tono mo te wa tuatahi, ka hiahia koe ki te rehita / takiuru, muri iho ka tukuna koe ki te mata matua. Kei runga he tirohanga maramataka, kei raro ka kitea e koe nga paatene mo te huri ki nga akoranga takitahi, te whakatuwhera i nga ihirangi moni, te huri ki te waahanga hapori me te whakahaere i to korero. o nga wai i tangohia.

Mahi

Ko te Yoga Daily tetahi o nga tono ka kitea e te hunga timata me nga kaiwhakamahi matatau. I roto i te tono, ka kitea e koe he maha o nga riipene whakaata - ko nga mahi whakangungu, ko nga kaupapa whakangungu katoa ranei. Ko te Yoga o ia ra kei roto i te whare pukapuka neke atu i te rima rau asanas, e whitu tekau nga kaupapa whanui me nga rau o nga mahi whakangungu ehara i te mea mai i te mara yoga anake, engari ano hoki. pilates te whakaaroaro ranei. Ka taea e koe te whakamahi i te mahi whakangungu atamai i roto i te tono, ka taea hoki e koe te whakatau he aha te kaupapa e hiahia ana koe ki te whakangungu me te tono. Kei roto hoki i te taupānga tetahi waahanga hapori ka taea e koe te tautoko, te whakahihiri me te whakahihiri tetahi ki tetahi me etahi atu kaiwhakamahi. Ko te painga ko te maha o nga mahi whakangungu, he rereke i waenga i te 5 me te 70 meneti. Ko te Yoga Daily tetahi o nga tono kore utu ki te tango, engari he utu utu utu - ka tiimata tona utu i te 249 karauna ia marama (i te wa e tuhi ana, ko Daily Yoga te tuku utu whakatairanga mo nga karauna 120 ia marama me te ohaurunga tau).

Ka taea e koe te tango i te taupānga Daiy Yoga mo te kore utu i konei.

.