Katia te panui

Cosmicast, Tīmata Ma te Yoga, me TextWatch: Nga raruraru. Koinei nga taupānga i hokona i tenei ra, ka waatea mo te kore utu, he utu utu ranei. Kia aroha mai, ka hoki ano etahi tono ki to ratou utu taketake. Ae ra, kaore e taea e matou te awe i tenei ahuatanga me te hiahia matou ki te whakapumau ki a koe i te wa e tuhi ana i waatea nga tono mo te utu utu, ahakoa he kore utu.

Makahia a Cosmic

Mena he powhiriwhiri koe mo nga momo podcast katoa, me tirotiro koe i te taupānga Cosmicast. Ka taea e matou te whakaahua i tenei kaupapa he kaitoro tino whai kiko me te ngawari o nga paanui kua kiia ake nei, e whakaatu pono ana hoki i te hoahoa o nga tono aporo taketake.

Tīmata Ma te Yoga

Ko te ingoa tonu e kii ana, ko te taupānga Start With Yoga ka awhina koe ki te timata ki te mahi yoga, he tino rongonui i enei ra. Ma te awhina o tenei taputapu, ka taea e koe te hanga i taau ake kaupapa o ia ra, ma te tono ano koe e arahi me te aro turuki i to ahunga whakamua. Ka tohatohahia nga raraunga katoa ki te tono Hauora.

Maataki Kuputuhi: Nga raruraru

He kupu, he kupu ranei kei roto i to oranga e akiaki ana i a koe, e neke whakamua ana, e awhina ana i a koe? I tera keehi, ko te tuku i tenei ra i runga i te TextWatch: Ko nga tono raruraru kaua e ngaro. Ma tenei papatono ka uru koe ki tetahi raruraru e kaha ana ki te whakaatu i nga tuhinga kua tautuhia-mua i runga i te mata mataara.

.