Katia te panui

He maha o tatou e korikori ana me te awhina o to tatou iPhone, iPad, Mac, Apple Watch ranei. Engari he pai ake etahi ki te maataki i nga mahi i runga i te mata nui ake. Mena kei te pai ake koe ki te mahi i runga i te pouaka whakaata, ka taea e koe te whakahihiko mai i a maatau tohutohu mo nga kaupapa whakapakari tinana e waatea ana mo te iPhone me te Apple TV.

Kanikani noa inaianei!

Kei te pirangi koe kia pai te ahua, te werawera, engari ko nga mahi tawhito ehara i te mea ko to kapu tii? Whakamātauria te kanikani. I roto i te Kanikani Tika Inaianei! ka taea e koe te whakataurite i o pukenga kanikani ki nga kaitakaro mai i nga wa katoa o te ao, whakapai ake i to tinana me te ngahau tonu. Ka whiwhi koe i te whare pukapuka maha o nga waiata o nga momo momo me nga reanga katoa. Ka taea te hono te taupānga ki te Hauora taketake i runga i to iPhone.

IHomeWorkoutsDailyBurn

Ko te mahi i roto i te kaainga ehara i te mea iti ake te whai hua, te whai hua ranei i te mahi i roto i te whare takaro. Ko te tono At Home Workouts by Daily Burn he maha nga momo whakangungu me nga huinga whai hua mo nga kaiwhakamahi o nga reanga rereke, taumata, me nga whaainga rereke. Kei te hiahia koe ki te ngaro i etahi pauna, ki te whiwhi uaua, ki te hanga ake ranei? Ka kitea e AtHomeWorkouts he whakangungu ritenga. Ka whai koe i nga tauira ataata o nga mahi whakangungu me te kowhiringa o te awhina reo, ka taea e koe te whiriwhiri mai i te whānuitanga mai i te yoga ki te HIIT me te cardio ki te whakapakari me o ake taumaha me o taputapu. Ka taea te tango i te tono mo te kore utu, he ohaurunga ia marama kaore he panui me nga mahi bonus ka utu koe i te 329 karauna.

Whakangungu adidas na Runtastic

Ko te Adidas Training na Runtastic taupānga e tuku whakangungu ana mo te hunga karekau he wa, he manawa ranei mo nga huinga tino roa, engari he roa ake ano nga huinga ka tukuna. Ko nga mahi korikori i nga wa katoa ka urutau ki to reanga me o kaha, kei roto i te tahua nga mahi whakangungu e whai ana ki te whakaheke taumaha, te whakapakari me te whakapai ake i te ahua o te tinana. Ka taea e koe te whakamahi i nga huinga oti, i nga korikori takitahi ranei, me tuhi ranei i taau ake mahere korikori.

Whakangungu Whawhai

Ko te tono Streaks Workout e tuku whakangungu mo te taiao o waho, te whare takaro, engari mo te taiao kaainga. I hoahoatia kia taea ai te mahi korikori ahakoa mo nga kaiwhakamahi karekau he taputapu motuhake me te kore he wa roa. Kei roto i te tahua he maha nga mahi whakangungu me te roa o te 6, 12, 18, 30 meneti ranei me te kaha ki te hanga i a koe ake mahi, ka taea te hono te tono ki te Zdraví taketake.

.