Amaya Toman Neke atu i te wiki, kua taea e matou te whakamatau i te putanga hou o te punaha whakahaere watchOS, ara te watchOS 8, i runga i a maatau Apple Watches. I te taha o enei korero, he maha nga whakapainga hou me nga mahi hou i whakawhiwhia e nga rangatira o nga mataaratanga Apple atamai. I roto i te tuhinga o tenei ra, ka ata titiro tatou ki te tono Hinengaro hou me nga mahi hauora.
Ka taea pea hiahia koe
Arama Kos Whakaaroaro
He momo "whakangungu" hou te Whakaata, he wahanga o te taupānga Mindfulness — Breathing i mua — i roto i te watchOS 8. Hei wahanga o tenei mahi, ka hoatu he mahi ngawari ki a koe ki te whakaaro, ki te whakaroa, ki te mahi manawa i taua wa ano. wā. Hei parakatihi Reflex, timata i runga i to Apple Watch te taupānga Mindfulness ka pato i runga Whakaarohia. Panuitia te urunga, pawhiria Tīmata, me te manawa ki te kukū. Swipe kia mutu moata te mahi puta noa i te whakaaturanga ki te taha matau ka pato i runga Whakamutunga.
Photogalerie
Te whakatikatika i te roa o te mahi
Kei te whakaaro koe ka taea e koe te whakahaere i nga mahi roa? Kaore he raruraru. Whakahaerehia te taupānga Mindfulness ka paato i a koe ina hiahiatia Whakaarohia ranei Te manawa na e toru nga ira o te porowhita i te taha matau o runga. Patohia Te roa ka tohua te maha o nga meneti e hiahiatia ana.
Photogalerie
Tautuhinga whakamaumahara
Kei te harikoa etahi ki te whakamaumahara a Apple Watch kua tae ki te wa whakangawari, kare etahi e pai ki enei whakamaumahara. Ki te hiahia koe ki te whakaharatau i te wa e pai ana ki a koe, ka taea e koe te whakaweto i nga whakamaharatanga Mindfulness. I to Apple Watch, rere Tautuhinga -> Whakaaro, kei hea i te waahanga Whakamaumahara ka whakakorehia e koe nga taonga Te timatanga o te ra a Te mutunga o te ra.
Photogalerie
Te tere manawa
Kei te pai nga tangata katoa ki te rereke o te manawa o te manawa i te wa e korikori ana. Mena kei te hiahia koe ki te whakatika i to reanga manawa i te wa e mahi ana i runga i te Maatauranga i runga i to Apple Watch, haere ki Tautuhinga -> Whakaaro. Pano ki te waahanga Auautanga ka tohua te maha o nga manawa e hiahiatia ana mo ia meneti.
Photogalerie
Whakaaroaro hou
Kei te pirangi koe ki nga mahi o te wahanga Whakaaro? Ki te hiahia koe, ka taea e koe te whakarite whakaaro hou kia tangohia aunoatia ki to Apple Watch. Hei whakarite i nga tangohanga o nga whakaaroaro hou, timata v i runga i to Apple Watch Tautuhinga -> Whakaaro, tohu ki raro i te whakaaturanga ka whakahohe i te taonga Tāpirihia nga whakaaroaro hou ki to mataaratanga.
Photogalerie
