Amaya Toman I roto i etahi atu mea, ko Apple Watch he hoa pai mo te korikori tinana me te whakapakari tinana. Mena kei te whakamahi koe i to Apple smartwatch mo tenei kaupapa, a kei te rapu koe i nga tono hou kia pai ake ai o mahi whakangungu Apple Watch, ka taea e koe te whakamatau i tetahi o nga taitara ka tukuna atu e matou ki a koe i roto i ta maatau tuhinga. I tua atu i nga tono, ka tūtohu ano matou i te wa e mahi ana whakamahi tāpiringa kai.
Ka taea pea hiahia koe
Arama Kos EXi
Kei te pirangi koe ki te hoki ki te whakakorikori tinana, engari kua mate koe mo te roanga o te mate, kua pokaia ranei koe? Mēnā kua kōrero tika koe ki tō tākuta, ka taea anō e koe te tāpiri tono ko EXi hei āwhina. Ko tenei tono, i whakawhanakehia ma te mahi tahi me nga tohunga, ka kitea te rahinga tika me te kaha o te mahi mo koe hei waahanga o to whakaora. I hoahoatia te tono mo nga kaiwhakamahi e pa ana ki nga momo mate mau tonu, engari mo nga kaiwhakamahi e pa ana ki te awangawanga mo te hunga kua pa ki te mate COVID-19.
Ka taea e koe te tango i te taupānga EXi mo te kore utu i konei.
Karekau he oma
Kei te pirangi koe ki te timata ki te oma, engari tae noa mai ki tenei wa, kei te oma koe mo te pahi i nga mea e taea ana e koe? Na ko tetahi tono e kiia nei ko Kore ki te Whakahaere ka tino pai ki a koe. E ai ki tona ingoa, ko te tikanga mo te hunga e timata ana ki te oma mai i te kokiritanga me te kore mohio ki tenei momo kori tinana. Engari ka tukuna ano e te tono nga kaupapa whakangungu me nga mahere whakangungu mo te hunga i oma i mua, engari ahakoa he aha te take me okioki roa. Ka kitea e koe te kaha ngawari engari whai hua me etahi atu whakangungu, tae atu ki nga mahere-a-taahiraa mo te hunga kaore e kaha ki te oma neke atu i te rima meneti i te wa kotahi.
Photogalerie
Ka taea e koe te tango Kore ki te Rere mo te kore utu i konei.
Pai: Mahere Whakangungu me te Whakakaha tinana
Ahakoa kei te pirangi koe ki te whakaheke taumaha, ki te whakapai ake i to ngawari, ki te korikori noa ranei hei whakamau i te ahotea, ka kitea e Fiit: Mahere Mahi me nga Mahere Whakanuia te whakangungu tika mo koe. Ka tukuna e Fiit nga rau o nga kaupapa whakangungu ka taea e koe te takaro i runga i to iPhone, iPad, Apple TV ranei. I konei ka kitea e koe nga whakangungu me te kore taputapu, cardio, whakakaha, engari ano, hei tauira, yoga, pilates, ranei, hei tauira, mahi mo nga wahine i muri i te whanautanga.
Tangohia te taupānga Fiit: Mahi me nga Mahere Whakaora tinana i konei.
Centr
Ahakoa ko wai koe, he aha to whainga, ma te taupānga Centr na Chris Hemsworth e awhina koe ki te whakatutuki. Ka whakawhiwhia koe ki te horopeta o ia ra o nga riipene whakaata mai i te HIIT ki te whakangungu kaha ki te MMA me nga mahere kai ngawari.
Ka taea e koe te tango i te tono Centr konei.
Aroturuki Mahi Gymaholic
Ko te taupānga Gymaholic Workout Tracker e mahi ana me te mooni whakanui ake i runga i to iPhone, engari he pai hoki ki te whakamahi i runga i to Apple Watch. He kaiwhakangungu whaiaro mariko ka taea e koe te whakarite ki te teitei. Ka waihangahia e koe to mariko "I" i runga i te iPhone, ko tona ahua ka taea e koe te whakaatu ki nga waahi katoa o te waahi huri noa i a koe. Ka taea te whakamahi i te tono mo te korikori i te kainga me te whare takaro.
