Pavel Jelic Ko te ahuatanga o te coronavirus o naianei kua tino whakararu i nga oranga o ia ra o tatou katoa. I nga tau e rua ki muri ka noho matou i roto i nga tari i nga ra o te wiki, i te neke haere ranei i nga waahi mahi, i enei wa he maha nga keehi kei te noho matou ki te kainga, i roto i te anga o te tari kaainga. E whakapono ana ahau kua tutuki pai te nuinga o koutou i tenei "whakawhitinga". Heoi, he aha ta tatou e korero teka ai ki a tatou ano, kua roa nga mea katoa e haere ana me te mea kaore he mea e pai ake ana kaore i te tino pai. Na tenei, he maha nga raruraru hinengaro ka puta mai i roto i nga tangata, mena ka taapirihia te mate ki tenei, na te ahi kei runga i te tuanui.
Ka taea pea hiahia koe
Ko ahau ake, i muri i taku rongonga i te COVID-19, i kite au i nga huringa nui, ina koa i taku tauira moe, ka huri huripoki. Waimarie, i roto i taku take, ko te mate nei kaore i tino kino, ahakoa i taku korero, i rereke noa etahi mea. I mua i te mate ka ara ahau i nga ra katoa i te XNUMX:XNUMX i te ata ka haere ahau ki te moe i muri i te waenganui po, tae noa ki tenei wa, karekau noa nga haora tekau mo te moe i pai mo au kia okioki pai. Ka titiro tahi tatou i roto i tenei tuhinga ki etahi tohutohu ka pai ake to ara ake i te ata.
Photogalerie
Tikanga
I te tuatahi, kaore au i pai ki te tuhi i tenei waahanga ki tenei tuhinga, na te mea ka tino marama ki te nuinga o koutou nga korero kei roto. Engari ko te tukurua te whaea o te whakaaro nui. Mena kei te rapu koe i tetahi "arataki" i runga i te Ipurangi mo te pai ake o te moe, na i roto i nga tuhinga katoa ka kitea e koe i te waahi tuatahi - kaore he rereke i konei. Mena kei te hiahia koe ki te ako ki te oho moata i te ata, he mea tika kia haere tahi korua ki te moe i te wa kotahi ka oho i te wa kotahi. Me tumanako ka tino mamae mo nga ra tuatahi, engari i te mutunga ka waia to tinana ki a koe ka tino koa koe ka piri tonu koe.
I tae mai te watchOS 7 me te aroturuki moe i runga i te Apple Watch:
Photogalerie
Marama kahurangi
Mena kei roto koe i te roopu o nga tangata e mahi ana ko te titiro ki te kaitutei mo etahi haora, ahakoa i te ahiahi, ka raru pea te rama kikorangi. I roto i te waahi mahi, i te tari ranei, i te nuinga o te waa ka tukuna e matou nga haora mahi. I roto i te tari o te kainga, heoi, ka tae mai he karere ki a koe i waenga i nga mahi takitahi, ka hiahia koe ki te kawhe, ka whakatau koe ki te horoi. Inamata, karekau koe e whakaaro, he pouri kei waho, ko te kaitutei anake kei roto i te ruuma. Ka tukuna e ia kaitutei te rama kikorangi, ka pa mai te mahunga me te mamae o te kanohi, tae atu ki te ohoroa me te nuinga o te waa o te moe. Ka tino kitea tenei rama kikorangi i te ahiahi me te po - na mena ka kite koe i te kino o te moe i muri i to neke ki te tari kaainga, tera pea ko te rama kikorangi te he. Waimarie, ka taea e koe te whakakore ngawari - me whakamahi noa i te Night Shift i runga i nga taputapu Apple, a mo nga whiringa matatau ake, whakamahia te tono i runga i te Mac. Rereke. Ka taea e koe te korero rereke i te po tuatahi.
Ka taea e koe te tango i te Flux konei
Ka taea pea hiahia koe
Nga tono karaka whakaoho
He tangata ka kaha ki te oho i te wa ano i te ata. Mena kaore koe i te waimarie, mena kei te hanga koe i to mana whakahaere mo tenei wa, me whakamahi etahi tono "karaka whakaoho". Ae ra, kei te waatea tonu te tangata whenua i roto i te tono Karaka. Heoi, he wheako pai taku ki te taupānga whakaohooho, ka akiaki koe kia puta mai i te moenga ahakoa te utu. E tino mohio ana koe - ka oho koe i te ata ka whakamoehia te whakaoho kia maha nga wa ka paopao noa koe, ka whakaweto katoa ka moe. Ma te taupānga Alarms koe e kaha ki te whakaara ake ahakoa te utu – na te mea ka taea e koe te whakatu i te whakaoho kia paoho i muri i to whakaoti i tetahi mahi. Ka taea e koe te omaoma ki te tatau i te ata hei tauira, ka taea ranei e koe te whakatu i te whakaoho kia tangi noa i muri i te karapa i te tohupae o tetahi hua, hei tauira i roto i te kaukau, i tetahi atu ruma ranei.
Ka taea e koe te tango i nga whakaoho i konei
Photogalerie
Waea tuarua
Ko te nuinga o tatou he waea watea i te kainga, engari kei te takoto i roto i te pouaka, e tatari ana kia pakaru te waea tuatahi. Engari tae noa ki tera wa, he koretake te taputapu kei roto i te pouaka, no reira he aha koe e kore ai e whakamahi kia ara ake? I te mea ka moe te nuinga o tatou me to tatou waea i raro i te urunga, i runga ranei i te teepu taha moenga, he tino ngawari te whakaweto i te karaka whakaoho. I tetahi wa i pai ki ahau ki te whakamahi i tetahi waea e waatea ana, i whakanohohia e ahau te karaka whakaoho me te whakanoho kia rua mita te tawhiti mai i te moenga kia kore ahau e tae atu me te whakatika. He momo orite tenei o te tono Alarms, a i tenei keehi ka tūtohu ahau kia whakamatauria.
Ka taea pea hiahia koe
Benjamin Levicek Te whakatikatika matapo
Mena kei te noho koe i tetahi whare hou, kua tae pea koe ki nga arai o waho. He maha nga painga - hei tauira, i muri i to kati, ka taea e koe te pouri katoa i roto i tetahi ruma motuhake. Heoi, ehara tenei i te mea pai mo te tinana - mena ka oho koe i te po, kaore koe e mohio mena ka tahi karaka i te ata, mena ka tangi to whakaoho i roto i te rima meneti. Ko te marama kaore e uru ki roto i te ruma, ka waiho koe i te raruraru me te kino i te iti rawa. Na, i te wa e kati ana koe i nga arai i mua i te haere ki te moenga, waiho kia tuwhera kia iti ake te marama ki roto i te ruma. Ko te mihi ki tenei, kare koe e rangirua ina oho ake koe, ka pai ake to ara ake i te ata kua marama ki waho.
Ka taea e koe te hoko mana mamao mo nga matapo me nga matapo i konei
