Katia te panui

Ehara i te mea ngaro tena moe whai wāhi nui i roto i to tatou hauora a te oranga tinana me te oranga hinengaro. Ahakoa ka taea e etahi te hanga me te pupuri i nga "moe" tika, ko etahi ka awhinahia e nga momo taputapu rorohiko. I roto i te arotake o tenei ra, ka whakaatu matou ki a koe tono, mahi ki aroturuki moe me te pai ake o te moe. I tamata matou ki te whiriwhiri taupānga kore utu, heoi, ka tukuna e etahi etahi waahanga utu mo te hoko-a-taupānga kotahi-waahi, he ohaurunga auau ranei.

Tauira

Taupānga Tauira kei te whakamahi ahau i tenei wa Apple Watch, engari ka taea hoki e koe te whakamahi mena he iPhone noa to. Te urunga hei aroturuki a tātaritanga nau moe, he waahanga ano o te tono karaka whakaoho atamai, e whakaoho ana i a koe i roto i te waa tino marama. Ka tukuna ano e te urunga he mahi rekoata oro hei tuhi i nga ngongoro, raruraru manawa, korero moe ranei. Ia ata ka hoatu e te urunga ki a koe tātaritanga o to po o mua, i roto i te taupānga ka taea hoki e koe te kite i tetahi tirohanga mo wiki, Marama ranei remu. Ka taea e koe te purei i nga riipene me nga oro oro hei awhina i a koe kia moe, ka oho ake koe ki tetahi waiata kua tohua mai i to whare pukapuka iTunes. Ko te tono urunga kei te putanga taketake free, kei muri āhuatanga moni i roto i te ahua o te tango tuhipoka, te tātari reiti ngakau me etahi atu ka utua e koe 129 karauna ia marama. Ko te taupānga urunga hototahi me te Hauora taketake i runga i to iPhone.

Huringa Moe

Whakamahinga Huringa Moe he pai ki a koe te urunga o runga ka mihi tātari moe maranga ake i te wa e tino marama ana tana wahanga, na reira ka pai ake to rongo whakatā. I tua atu, ka taea e SleepCycle te whakarato ki a koe tātaritanga o to moe, nau i hanga pai ake nga tikanga. Kei roto hoki nga ahuatanga SleepCycle tuhi reo i te wa e moe ana koe me te aroturuki nekehanga. V taketake te putanga noa tuku SleepCycle aroturuki me tātaritanga moe me nga waiata oho. IN putanga moni (ko te utu kei runga i te ihirangi) ka whiwhi koe i te tirohanga o nga ahuatanga, te kaha ki te whakatairite i o raraunga me nga tatauranga o te ao, he tātaritanga o te ngongoro, he tirohanga whanui mo te paanga o te huarere ki te kounga o to moe, te kaha ki te taapiri tuhipoka, kaha tukutahitanga me nga rama Philips HUE. Ko te SleepCycle hototahi me te Hauora taketake i runga i to iPhone.

Moe ++

Whakamahinga Moe ++ whakamahia mo te aunoa aroturuki moe na roto i to Apple Watch. Ka taea e te tono te aro turuki i o nekehanga, te reiti o te ngakau me etahi atu tawhā i te wa e moe ana. Tātaritanga Ka taea e koe te aroturuki i to moe i roto i te marama kauwhata, i runga i a ia pūtake ka taea e koe te hanga pai ake nga tikanga. Ka mahi te moe++ i roto ranei aunoa aratau, ina ko koe anake te mahi i mua i te moe whakakakahu Apple Watch, kei roto ranei ā-ringa aratau ka uru koe ki te wa ki te penapena ki te moe ma te ringa. Ko te tono Moe++ ko hototahi me te tangata whenua Kia ora i runga i to iPhone. IN taketake putanga ko free, te tango i nga panui ka utu koe kotahi 49 koroni.

.