He aha te mea ka marama te kaakaariki me te whero nga pukoro Apple Watch kei raro?

Mena kua roa koe e pupuri ana i tetahi Apple Watch, kua kite pea koe i etahi wa ka tiimata ka tiimata ana te rama mai i raro ka whakamahia e koe, ka tukuna ranei e koe. He tae matomato tenei rama ki te nuinga o nga maataki Apple, heoi, ka puta ano he rama whero ki nga tauira hou. I te timatanga, he mea tika kia whakahuahia ko te rama matomato, whero ranei e kore e marama noa. Inaa, he mea tino nui nga mea e rua, na te mea ka taea e koe te aro turuki i to hauora. I roto i tenei tuhinga, me titiro tatou he aha enei rama ka whakaatu ki a koe me pehea e taea ai e koe te whakakore i a raatau mehemea e tika ana.

Te rama matomato i runga i te Apple Watch

Ma te awhina a Apple Watch, ka taea e koe te aro turuki i to hauora, mahi o ia ra me te maha atu o nga raraunga, tae atu ki te reiti o to ngakau. Kua whakaaro kee etahi o koutou me pehea te ine i enei raraunga katoa? Ka mahia tenei e nga pukoro kei te taha o raro o te Apple Watch, ka okioki ki to ringaringa ina whakamahia ana. Ko te rama kaakaariki, tera pea ka whiti mai i ia waa, ka whakamahia hei ine i te tere o te ngakau. Ka puta mai i te pukoro ngakau whatu i hangaia, a, i tenei keehi ka whakamahia tetahi mea e kiia nei ko te photoplethysmography (PPG). Ko tenei hangarau i ahu mai i te meka e whakaata ana te toto i te rama whero, me te rereke, ka uru ki te rama matomato. Ka whakamahia e Apple Watch he huinga o nga LED matomato me nga photodiodes e pa ana ki te marama. Ma te whakamahi i a raatau, he mihi ki te whakauru o te marama matomato, ka taea te whakatau i te nui o te toto e rere ana i roto i ou uaua i roto i te ringaringa. Ko te tere o te patu o to ngakau, ka nui ake te rere o te toto, ka nui ake te whakauru o te rama matomato. Ko te mea pono, ko te rama kaakaariki mai i te pukoro ka whiti ki nga rau nga wa ia hekona kia tika ai te panui o te ngakau.

Te rama matomato i runga i te Apple Watch

matomato_Marama_aw1

matomato_Marama_aw2

aporo_Watch_green_Light

matomato_Marama_aw_3

Me pehea te whakakore i te rama matomato i runga i te Apple Watch

Mena kei te pirangi koe ki te whakaweto i te rama kaakaariki i runga i to Apple Watch, me whakawetohia e koe te ine ine o te manawa. Whakaarohia tenei taahiraa, ka taea e te Apple Watch, hei tauira, te whakatupato i a koe ki nga raruraru o te ngakau ma te aroturuki i te reiti o to ngakau. Ko te tukanga e whai ake nei:

• I to Apple Watch, haere ki te taupānga taketake Tautuhinga.
• Na ka heke iho ka neke ki te waahanga Tūmataitinga.
• Kia oti i a koe, kimihia ka paato i te pouaka Hauora.
• Na ka neke ki te waahanga Tutuki te ngakau.
• Na ko nga mea katoa hei mahi maau ko te huri i haua e ratou te tere o te ngakau.

Me pehea te whakakore i te rama matomato i runga i te Apple Watch

whakaweto_matomato_Marama_aw6

whakaweto_matomato_Marama_aw5

whakaweto_matomato_Marama_aw4

whakaweto_matomato_Marama_aw3

whakaweto_matomato_Marama_aw2

whakaweto_matomato_Marama_aw1

Maama whero i runga i te Apple Watch

I tua atu i te rama matomato, ka tutaki pea koe ki te rama whero i runga i te Apple Watch. Engari kua iti nei te kite i tenei marama, na te mea ka puta noa i te Apple Watch Series 6 me nga mea hou ake, ara i te wa i tuhia ai tenei tuhinga mo nga tauira e rua kua hipa. I whakamaramahia e matou i runga ake ko te toto e whakaatu ana i te rama whero me te tango i te rama matomato, na te mea hoki kaore a Apple i whakamahi i te tae rereke o te rama i tenei keehi. I runga i te Apple Watch Series 6 me muri mai, he huinga o nga rama whero me te matomato, me te rama infrared. Ka whakamaramahia te ringaringa, ka inehia e nga photodiodes te nui o te rama whero i whakaatahia me te nui o te rama matomato i uru. Ko nga raraunga mai i te rama whero kua hoki mai ka whakamahia hei whakatau i te tae tika o te toto, ka taea te whakamahi ki te whakatau i te uara o te whakamaaramatanga o te hāora toto. Ko te mama o te toto, ka nui ake te kukū ki te hāora, te pouri o te toto, ka iti ake te uara waiwai. Ahakoa i roto i tenei take, ko te marama matomato e whakatau ana i te ngakau.

Maama whero i runga i te Apple Watch

aporo_Watch_red_Rama3

aporo_Watch_red_Rama4

aporo_Watch_red_Rama2

aporo_Watch_red_Rama1

Me pehea te whakakore i te rama whero i runga i te Apple Watch

Pērā i te rama kākāriki, arā, ki te ine i te manawa o te manawa, karekau he tino take e tika ana kia whakawetohia. Ahakoa he aha te take kei a koe, whakawetohia te inenga o te hauhautanga toto, katahi ka:

• I to Apple Watch, haere ki te taupānga taketake Tautuhinga.
• Kia oti i a koe tena, haere ki raro ka neke ki te waahanga Te waikura hāora.
• Na ko nga mea katoa hei mahi maau ko te whakakore ma te whakamahi i te pana Te inenga o te hauhau hau.
• I tenei waahanga ka taea e koe te whakarite kia kore ai te ine e puta ki te kiriata, ki te aratau moe ranei, e taea te haere mai i roto i te pepa.

Me pehea te whakakore i te rama whero i runga i te Apple Watch

whakaweto_matomato_Marama_aw6

toto_oxygen_saturation_aw_off1

toto_oxygen_saturation_aw_off2

toto_oxygen_saturation_aw_off3