Benjamin Levicek Ina koa i te wa e kati ana nga whare takaro, nga pokapu whakapakari tinana me te nuinga o nga waahi hakinakina, ehara i te mea ngawari ki te noho i roto i te ahua pai me te eke i to taumaha ki te awhe e pirangi ana koe ki te kite. Kaore pea koe e haere ki tetahi kaiwhakangungu ngaio inaianei, engari kaore he mea hei aukati i a koe ki te whakauru i tetahi kaupapa kaiawhina. Ma matou e whakaatu ki a koe nga mea ka arahi i a koe i roto i te oranga hauora, i te ahua iti ranei, i roto i nga huarahi maha.
Ka taea pea hiahia koe
Tere
Mena ehara koe i te momo hakinakina me te pirangi koe ki te whakaheke taumaha ma te whakamahi i nga kai, he tono a Fastic hei awhina i a koe mo tenei kaupapa. Ahakoa kei te pirangi koe ki te whakamahi mo te taraiwa mo te wa poto, mo te wa roa ranei, ka hiahia koe ki te whakamatau i te Waapapa iti, te kai keto he nohopuku mokowhiti ranei, ahakoa i roto i te putanga koreutu, ka tino korero a Fastic ki a koe he aha te mea pai rawa atu mo koe. Heoi, hei tauira, hei whakakotahi i te nohopuku mokowhiti me te Waapapa iti, ka hiahia koe ki te hono atu ki o hoa ka hiahia koe ki te taunaki i nga tohutao, ka hiahia koe ki te whakahohe i te ohaurunga.
Ripanga Calorie
Ka taea e te Puta Puke me te Waapapa Iti he awhina whaihua, engari kaore nga tangata katoa e pai ki tenei momo noho. Me pehea te ngana ki te whakarereke i o tikanga kai ki nga kai hauora me te kore e tino aukati i a koe ki te kai? Ko nga Ripanga Calorie he tono e tata ana te kore mutunga o nga momo kai me nga inu. Ka rehita koe, ka patai te rorohiko ki a koe mehemea kei te pirangi koe ki te noho pai, ki te whakaiti i te taumaha, ki te whai uaua ranei, ka whakatakotohia e koe to whainga me te tuhi haere tonu i te nui o nga kai i pau i a koe me te nui o te neke. Ka ngana tonu te kaupapa ki te tohutohu i a koe me aha koe mo to tinana kia eke ai koe ki te ahua tino pai. Mena kei te whakamahi koe i te Apple Watch, he mihi ki tetahi tono i hangaia mo taua mea, kaore koe e manukanuka ki te tuhi i nga mahi whakakori tinana ki roto i nga Ripanga, ara, i te mea kei a koe te mataaratanga kei to ringaringa. Ko nga Ripanga Calorie he kore utu i roto i te putanga taketake, mo te aro turuki i to tahua, te whakatuwhera i te waahi ki te hanga i tetahi tahua e nga tohunga, te whiwhi utu i roto i te toa-e o te kaiwhakawhanake, te tango i nga panui me te iriti i etahi atu painga, whakarite CZK 79 ia marama, CZK 199 mo te 3 marama, 499 CZK ia tau, CZK 799 ranei ia tau mo nga mema o te whanau.
Ka taea e koe te whakauru i te tono Ripanga Calorie mai i tenei hononga
Photogalerie
Whakakorekore
Ko te pupuri i te ahua tino pai ko tetahi waahanga o te whakapakari. He maha nga tono kei roto i te Toa Taupānga i hangaia mo tenei kaupapa, engari ko Fitify te tino rangatira o te mara. Ehara i te mea ka kitea e koe neke atu i te 900 nga mahi whakangungu i konei, me nga miihini whakakori tinana me o ake taumaha, engari i muri i te tango, ka puta he tono tino angitu i runga i to mataaratanga iPhone, iPad me Apple. Ano, ka whiriwhiri koe i te timatanga mena ko to mea matua ko te hiroki, ko te whai uaua ake ranei, a ka uru te kaupapa ki a koe. Mo nga ahuatanga matatau ake me te whakawhaiaro i to mahere mahi, me iti ake te whakapaunga moni, ka taea e koe te ohaurunga ia marama me ia tau.
Ka taea e koe te whakauru i a Fitify mo te kore utu i konei
Photogalerie
Ngā ara
Kei te mohio pai koutou katoa. Ka whakatau koe ki te omaoma, ki te korikori, ki te mahi i etahi momo mahi hakinakina ia ra. Ka taea te whakahaere i te wiki tuatahi, engari i nga ra e whai ake nei ka kino ake, karekau he mea e toe ana i to whakatau. Heoi, ka aukatia tenei e Streaks, i reira ka waihanga koe i nga tikanga me te akiaki i a koe ki te mahi i nga mahi. He mihi ki te meka kei te waatea ano te rorohiko mo nga mataaratanga a Apple, ka tuhia nga mahi o waho i nga wa katoa, na reira kaore he take ki te awangawanga mo tetahi mea. CZK 129 kotahi te utu o te kaupapa, a, ki te raru koe ki o tikanga, kaore au e whakaaro he nui rawa te moni mo tera keehi.
Ka taea e koe te hoko i te tono Streaks mo CZK 129 konei
Photogalerie
Ka kai hauora tatou
Mena ko te kai hauora ko te alpha me te omega mo koe, engari kaore koe e mohio ki te tunu i te marama me te kai reka i te wa ano, kaua koe e ngaro i te taupānga Ka kai hauora tatou. He maha nga momo tunu kai o nga momo katoa, kei a koe nga akoranga takitahi mo te parakuihi, paramanawa, tina, tina ranei. Ka taea hoki te whakarite rihi kia rite ki nga kai kei a koe i tenei wa i te kainga, ka hiahia noa koe ki te rapu i a raatau i roto i te tono. Ko nga kaitakataka o Jíme zdravé ano ta ratou ake toa-e, ka taea e koe te hoko i tetahi pukapuka tunu kai ka kitea ano e koe nga tohutao ahurei, engari mo te nuinga o koutou ko nga tohutoro kua tuhia ki te kaupapa mo nga taputapu waea ka nui noa atu.
Ka taea e koe te whakauru i te taupānga We Eat Healthy mo te kore utu i konei
Photogalerie
